Vivre l’essenti’ELLE
Stage résidentiel proposé en collaboration avec Emilie Lestavel de La danse des possibles
Si sur ton chemin, tu ressens le besoin de te “pauser”
D’être accueillie et reconnue dans un cercle de femmes
De prendre un temps pour toi pour prendre soin de ton corps, de ton cœur et de ton esprit
De découvrir ou d’approfondir différentes pistes et outils pour vivre plus d’équilibre au quotidien
De lâcher ce dont tu n’as plus besoin
De te nourrir de ce qui te fait du bien
De régaler tes papilles de plats sains qu’on apprendra à cuisiner ensemble
De te reconnecter à la nature et à ta nature
De t’ouvrir à la plus belle version de toi-même
D’aller à la rencontre de ton rayonnement unique et singulier
D’expérimenter et de profiter d’un espace de paix, de joie, de sérénité, de bienveillance…
Ce stage est fait pour toi…
Dans un cadre naturel, nous te proposons de venir réveiller, révéler, réenchanter la femme en toi
et explorer toutes ses facettes : intuitive, nourricière, créative, cyclique, rayonnante, sauvage,…
Un moment pour sortir de la routine et de l’urgence, pour prendre le temps de vivre et suivre le mouvement du vivant, respecter notre rythme cyclique de femme à l’aide de méditations actives, d’ateliers, de respiration consciente, de cuisine saine et durable, de partages, de danses et de rituels.
Aperçu d’une journée
8h30 Méditation active Osho
9h30 Petit déjeuner
10h30 Atelier
12h Atelier cuisine ou temps de retour à soi (danse, marche, introspection)
13h30 Repas et temps libre
15h30 Atelier
18h30 Atelier cuisine ou temps de retour à soi (danse, marche, introspection)
20h Repas
21h Activité du soir
23h Dodo
4 JOURS AU BORD DE L’ATLANTIQUE
Date du mercredi 2 octobre 2019 (accueil en journée en fonction de votre trajet)
au dimanche 6 octobre 2019 à 18h (départ possible le lundi 7 octobre)
Lieu Gite à Seignosse (France – entre Dax et Biarritz), au bord de l’atlantique
Prix 390 € / 330 € pour toute inscription avant le 30 juin +215 € pour le logement (chambre de 2), les repas et les déplacements sur place.
Qui sommes nous?
Notre rencontre s’est faite il y a quelques années à un cercle de femmes dans lequel nous partageons encore aujourd’hui des moments profonds, sacrés et joyeux. Naturellement nous est venue l’envie de partager et d’accompagner d’autres femmes sur ce chemin
Christelle Colleaux
Mon parcours de vie m’a amené à prendre soin de moi, de mon corps physique, de mon coeur et de mon âme. Ce chemin m’a permis de faire jaillir la vitalité, la joie, l’amour et la bienveillance qui est en moi – comme chez chaque être humain ! Il me tient à coeur aujourd’hui de partager et d’accompagner d’autres femmes sur ce chemin. Je suis Maitre Praticienne en PNL, certifiée par l’Institut Ressources, instructrice certifiée de pleine présence avec le programme P.E.A.C.E par l’asbl A.M.E. Je suis formée à l’audit nutritionnel par Taty Lauwers, à l’intuition créatrice, aux fleurs de Bach et suis actuellement en formation en Eco-rituels avec Marianne Grasselli Meier et en astrologie avec Marie Bodson.
Emilie Lestavel
J’ai été initiée au chemin de reconnexion au féminin par Carmen Enguita, ces rencontres m’ont ouverte à une autre qualité de présence à moi-même, aux autres et au monde plus enracinée, vivante et joyeuse et j’ai maintenant à cœur d’accompagner d’autres femmes sur ce chemin. Je suis coach et trainer coach certifiée par le BAO Elan Vital. Je me forme par ailleurs de manière continue à plusieurs approches centrées sur la personne et son déploiement et suis actuellement en formation de thérapeute en constellations familiales et rituelles.
Quelques témoignages de nos journées et stages …
L’élan de venir jusque dans les Ardennes belges est récompensé par un superbe week-end riche et fort. En 3 jours, Christelle réussit une belle alchimie : j’ai nourri tant mon corps que mon esprit tout en partageant mon expérience avec les autres participantes . Un grand merci. Nathalie
Une merveilleuse journée, passée avec des femmes belles et inspirantes dans un espace cosy à souhait avec une énergie à la fois terrienne et solaire et une Emilie Lestavel douce, généreuse et incroyablement resplendissante .. Bref, vivement le prochain atelier !!! Lamia
Christelle a le don de vous mettre en confiance. Outre ses connaissances indiscutables en matière d’alimentation, elle crée une ambiance où vous vous sentez chez vous. Son stage est un savoureux mélange d’informations et de pratique, mais également un magnifique cheminement vers le meilleur de vous même. Anne-Françoise
Merveilleuse journée de retour et rappel de l’essenti’Elle, dans la joie et la légèreté d’où je repars équipée d’amour et de joie Danièle
L’endroit est accueillant et calme et propice au lâcher prise. Christelle est à la fois sereine et passionnée. Elle instille un sentiment de confiance et rend vite tout le monde bien à l’aise. Ceci facilite les exercices de développement personnel qui ponctuent le séjour et permet un vrai retour sur soi dans l’intimité et avec le soutien complice des autres participant(e)s et de Christelle, en accompagnatrice dévouée. Quant au contenu didactique sur l’alimentation, Christelle a des conseils pour tous/toutes, peu importe le niveau de connaissance initial, et les travaux pratiques se déroulent dans la bonne humeur et la gourmandise. On a vraiment été traitées « aux petits oignons ». Merci Christelle pour ton approche, ta réelle empathie et tes conseils avisés! Marion.
Cet atelier permet de rencontrer et partager l’expérience et sagesse d’autres femmes, en plus d’être animé par Emilie qui incarne la bienveillance elle-même. Une superbe journée qui me laissera de beaux souvenirs. Stéphanie
Ce stage est un subtil mélange d’une part d’apprentissages et d’expérimentations culinaires pour prendre la voie d’une alimentation plus saine et plus durable à l’aide de conseils précieux et pratiques et d’autre part, une démarche vers soi guidée par des exercices de méditation et de PNL. On en ressort grandi! Sophie
J’ai participé à une journée coaching Essenti’Elle, animée par la brillante Emilie. Une journée d’activités et d’ateliers durant laquelle, nous avons la liberté d’explorer puis d’exprimer les sentiments, les émotions qui nous animent spécifiquement en tant que femme ! Emilie nous guide avec une bienveillance et un respect infinis afin de les accueillir, les entendre pour répondre à la question : Que cela signifie t il pour moi ? En bref, un authentique temps de recueillement pour soi. Lisa
Merci à Christelle pour la délicatesse de ses interventions et la créativité de sa cuisine. Une cuisine bonne pour le coeur et l’esprit et vitalisante pour le corps. Michelle
Une ambiance respectueuse, ludique, bienveillante. Des exercices créatifs et qui font du bien. Des apports théoriques. Que demander de plus ! Catherine
Une journée riche de belles émotions et énergies. Emilie a su guider notre groupe d’une manière fluide et a réussi à m’aider dans la découverte de mon comportement. Un immense merci Nao
Une belle journée d’échange et de partage du vécu et de reflexions sur nos émotions et ressentis Elsa
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