par chelpadmin | Nov 7, 2018 | Les plats carnés
Omnivore 25 minutes Ce repas se mange aussi bien chaud que froid. L’occasion de préparer un peu plus le soir pour avoir un picnic le lendemain ! Ingrédients – 4 personnes 500 gr d’haché d’agneau 1 botte de bettes (colorées et/ou blanches) (environ 500 gr)...
par chelpadmin | Nov 7, 2018 | Les plats carnés
Omnivore 25 min Un repas aux saveurs japonaises pour un souper qui sort de l’ordinaire ! Ingrédients – par personne 150 gr de Steak (type « pelé ») 60 gr de riz jasmin 150 gr de chou pointu Gingembre, ail, Tamari, sucre intégral, sel marin non raffiné...
par chelpadmin | Oct 26, 2017 | Les plats carnés
omnivore 2 h ou 20 min Ingrédients – 4 pers 500 gr de roti de porc « au spiringue » 1 petit chou chinois 1/2 butternut Garam massala, gingembre frais, shoyu, sel, huile VPPF Graines torréfiées Préparation Pour permettre à la viande de garder des graisses...
par chelpadmin | Oct 12, 2017 | Les plats carnés
Omnivore 25 min Et pourquoi pas s’offrir de temps en temps un burger préparé avec des produits frais, sains et ressourçants ? Réaliser un burger, c’est aussi s’amuser, créer et associer les goûts et les saveurs selon les envies et les produits disponibles dans...
par chelpadmin | Oct 12, 2017 | Les plats carnés, Les plats végétariens
25 minutes Végétalien ou omnivore Ingrédients – 2 pers 50 gr de lentilles vertes du puy 1 oignon 2 gousses d’ail 1 courgette 1 morceau de potimarron 2 carottes 100 gr de filet de dinde (ou poulet) 1 cc de cumin en poudre 1 cc de paprika en poudre 1...
par chelpadmin | Oct 1, 2017 | Les plats carnés
Omnivore 20 minutes Ingrédients – 4 pers 500 gr de joues de Cabillaud ou d’un autre poisson blanc à chair ferme 2 carottes 1 Brocoli (fleurs, pas le pied) 1 petite courgette 1 boite (400 ml) de lait de coco + 1 cc de graisse de coco 1 petit citron...
Commentaires récents