par chelpadmin | Nov 28, 2017 | Les plats végétariens
25 min Végétalien La Kitchari, c’est le plat détox en ayurveda ! C’est parfumé, nourrissant et ça nettoie votre corps! Ingrédients – 1 pers 50 gr de haricot mungo (soja vert) 150 gr de légumes (1 ou plusieurs légumes : carotte, courgette, potimarron,...
par chelpadmin | Nov 16, 2017 | Les plats végétariens
Végétalien 25 minutes Un plat réconfortant à déguster en toute saison… Ingrédients – 4 à 6 pers 1/2 potimarron 2 panais 1/2 chou fleur 80 à 100 gr de lentilles corail 1 boite de crème de coco Curry en poudre gingembre et curcuma frais (ou en poudre) sel...
par chelpadmin | Nov 15, 2017 | Les collations
Végétarien 15 min de préparation + 2h de repos + 15 min de cuisson Un moelleux extra et de subtiles saveurs pour ces madeleines dont on ne se lasse pas… Ingrédients 100 gr de purée de butternut ou de potimarron 2 œufs 70 gr de sucre complet de canne 1 c à s de...
par chelpadmin | Oct 26, 2017 | Les plats carnés
omnivore 2 h ou 20 min Ingrédients – 4 pers 500 gr de roti de porc « au spiringue » 1 petit chou chinois 1/2 butternut Garam massala, gingembre frais, shoyu, sel, huile VPPF Graines torréfiées Préparation Pour permettre à la viande de garder des graisses...
par chelpadmin | Oct 12, 2017 | Les plats carnés
Omnivore 25 min Et pourquoi pas s’offrir de temps en temps un burger préparé avec des produits frais, sains et ressourçants ? Réaliser un burger, c’est aussi s’amuser, créer et associer les goûts et les saveurs selon les envies et les produits disponibles dans...
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